paRa as pessOa'S que marcaram a minha vida no'S ultimOs 3 anOs...

Este post é para toDas as pessoAs que estiveram directa ou indirectamente preSentes na minha vida neste's ultimOs 3 aninho's...

para os meus amigOs, para as pessoas que deixam comentários, para os seguidores do blOg


fOram essenciais na forma como fui passandO pelas coisas, na maneira como me acompanharam e ajudaram a superar as dificuldades: A TODOS A MINHA MAIS SINCERA GRATIDÃO!

"Cada pessoa que passa na nossa vida,
passa sozinho, pois cada pessoa é única
e nenhuma substitui outra.
Cada pessoa que passa na nossa vida,
passa sozinho, mas não vai só

nem nos deixa sós.

Leva um pouco de nós mesmos,
deixa um pouco de si mesmo!

Essa é a maior responsabilidade de nossa vida,
e a prova de que duas almas

não se encontram ao acaso".

a minha maneira de controlar o Lúpus... =)

A incerteza sobre o curso da doença, falhas no tratamento e as hormonas que provocam inflamação nas articulações colaboram para a raiva, frustração, depressão, perda da esperança e da vontade de lutar po parte de quem sofre de LES...

por isso:

1. Confio e mantenho uma boa relação com a minha médica;
   
2. Mantenho uma sólida relação com os meus familiares e amigos (embora eu não fale muito acerca da doença com eles... fecho-me sobre mim mesma mas sei que eles estão lá quando preciso);
3. Tomo sempre e eficientemente as medicações como prescritas;
4. Aprendi mais sobre a doença, como reconhecer seus sintomas e o que se pode fazer para evitar a sua reactivação;
5. Tentei não ter uma postura passiva. Envolvi-me directamente no processo melhoria!! x'D
6. E por fim, a medida mais drástica que tive de tomar, mas que tenho consciência de que é fundamental: Evitar ao máximo a exposição solar!!

Estes são os meus truques, mas acredito que são capaz de se adequar a grande parte dos doentes de LES!!

Os aspectos positivos que o lúpus trouxe à minha vida...

Olá!!

Hoje senti necessidade de escrever sobre aquilo que o Lúpus trouxe à minha vida...
O tempo não passa, voa... Parece que foi ontem que a minha vida ficou virada ao contrário, no entanto já lá vão quase três anos!!
Pois é, há três anos que a minha vida se modificou. O que nao significa que tenha sido necessáriamente negativo...

Bem pelo contrário!

Ao longo deste tempo todo fui apercebendo-me que a minha vida é uma batalha que eu sou capaz de vencer.

O facto de ter Lúpus não me impede de fazer nada do que gosto, embora com certas restrições, obviamente!
Aliás, pode parecer estranho e até mesmo absurdo mas ao ter de conviver todos os dias com uma doença que nunca é igual ao dia anterior ajudou-me a crescer, a ganhar experiência, sobretudo fez-me ganhar maturidade... olhar para as pessoas de outra forma, a encarar a vida de uma maneira mais séria (que se calhar não é suposto ser assim numa pessoa de 19 anos)!

A doença fez com que eu me ficasse a conhecer melhor, a conhecer os meus limites, e sobretudo a procurar atingir todos os objectivos a que me disponho... É muito bom saber até onde sou capaz de chegar, saber até onde vou e principalmente, saber que se me esforçar por isso consigo lá chegar!

estas certezas são o lado positivo que o Lúpus trouxe à minha vida... (=

"lúpUs is a battle soOn be won. don´t give uP!!!" (=

Entrevista de uma reumatologista

Porque a maior das parte das vezes percebemos melhor aquilo que nos é dito oralmente do que aquilo que lemos, aqui fica uma excelente entrevista de uma reumatologista brasileira sobre Lúpus!