por isso:
- Confio e mantenho uma boa relação com a minha médica;
- Mantenho uma sólida relação com os meus familiares e amigos (embora eu não fale muito acerca da doença com eles... fecho-me sobre mim mesma mas sei que eles estão lá quando preciso);
- Tomo sempre e eficientemente as medicações como prescritas;
- Aprendi mais sobre a doença, como reconhecer seus sintomas e o que se pode fazer para evitar a sua reactivação;
- Tentei não ter uma postura passiva. Envolvi-me directamente no processo melhoria!! x'D
- E por fim, a medida mais drástica que tive de tomar, mas que tenho consciência de que é fundamental: Evitar ao máximo a exposição solar!!
Estes são os meus truques, mas acredito que são capaz de se adequar a grande parte dos doentes de LES!!
1 comentários:
Olá Andreia,
Quero agradecer-te por toda a informação disponibilizada aqui.
Também tenho lupus, diagnosticado em Setembro/2009. Já tive 2 crises, nada de grave. Tenho consciência que o pior ainda está para vir.
Espero que estejas bem.
Beijinhos, Paula
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